Digital-Detox: Entspannter Umgang mit dem Digitalkonsum

Facebook ist Ihr gefühltes Zuhause? Sie greifen morgens als Erstes zum Smartphone? Der digitale Overload macht Ihnen das Leben schwer?
In diesem Seminar können Sie einen Tag lang in sich gehen, Ihre Zeit- und Nervenfresser identifizieren und Kraft tanken für einen neuen Umgang mit der Digitalwelt. Nutzen Sie die Chance, neue Gewohnheiten im Umgang mit Smartphone & Co zu gewinnen und Ihre digitale Nabelschnur nachhaltig zu durchtrennen.


Inhalte

- Digitalkonsum reflektieren
- Die Sehnsucht nach Vernetzung
- „offline“ ist nicht nur ein technischer Zustand
- neue Strategien und Gewohnheiten entwickeln
- Ohnmacht Lebensgefühl
- Luxus der Unerreichbarkeit für neue Kräfte

Dauer:

4 Unterrichtsstunden à 45 Minuten

Termine

Koblenz:

  Anfahrt

Seminar (von/bis):  23.08.2018 - 23.08.2018
Dauer: Abendseminar
Wochentage: Donnerstag
Uhrzeit: 17:15 - 20:30 Uhr
Kosten (z.Zt.): 59,00 €
Prüfungsgebühr: 0,00 €
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